观察者网

这个小视频点赞365万次,看了能保护视力?!网友:我还是取关吧

2019-04-21 15:36:05

本文转自微信公号“武汉晚报”

看电脑、刷手机长时间用眼,有的人就会觉得眼睛不太舒服,这可能是很多年轻人的生活现象,怎么办?

某APP上有解决方案。在某APP上搜索“护眼”,会出来很多小视频,均号称能缓解视疲劳。

真能缓解视疲劳吗?晚报君找了一个给大家看看

部分设备无法播放视频请点击这里观看

这些所谓护眼的视频,有的需要盯着视频看,有的需要眼睛跟着视频里的小点,来回运动,不知道大家怎么样,晚报君觉得一阵头晕眼花。

可别说,有的小视频点赞、评论和转发数都火得一塌糊涂。

护眼视频有奇效?评论区让人看不懂。缓解视疲劳小视频从抖音火到了微博,这些视频到底起到怎样的作用?看看网友怎么说。

有人觉得眼睛得到了放松:

也有人觉得眼睛更疼了:

还有人觉得这又是一个“智商收割机”:

眼科大夫:都是骗人的

从某APP火到了微博的护眼小视频,有大号认为是骗人的:

那么,视疲劳是什么?看视频真能缓解视疲劳吗?看看医生怎么说。

部分设备无法播放视频请点击这里观看

视疲劳其实就是眼部的负荷过重,造成的眼睛的调节,包括眼部的不适,甚至会造成全身不适的一种症候群。

导致视疲劳的因素有很多,除了像屈光不正、斜视、干眼症、神经衰弱等眼部本身或者身体原因而引发的眼睛不适之外,视疲劳最主要的元凶,是阅读的光线过强或者过暗,以及长期盯着电脑和手机屏幕。

近距离观察这些小的图片,动态的小画片,目前来看没有科学的依据作为支撑,也没有一个权威的机构说看这种画片能缓解视疲劳。而且长期盯着看会增加视疲劳,因为毕竟还是近距离用眼,近距离用眼时间长了的话,不但没改善还得加重。

如何真正能缓解视疲劳?

既然通过看视频并不能有效缓解眼睛疲劳的症状,那么我们应该如何放松双眼呢?

眼部的按摩、闭眼、远眺,这些动作比较有效果。

远眺主要是放松眼部的一个肌肉群,尤其是睫状肌。我们有时候视疲劳严重,甚至眼疼头疼,往往都是睫状肌痉挛,远眺就可以放松睫状肌,还有药物,比如人工泪液可以缓解视疲劳 。

其实视疲劳只是一种主观症状,不是什么疾病也不会造成视力下降,但是如果平时不注意,确实能给生活带来点影响,所以大家伙还是要注意合理用眼。

分享到
来源:武汉晚报 | 责任编辑:吕栋
小编最近文章
台湾选举成了娱乐节目,第二弹……
273万!食堂阿姨打菜时“手抖”,竟酿成惨案
又一个“智商收割机”?盯着它看真能保护视力?
实力宠妻?老婆想吃洋槐花 他立马高速上停车去摘…
山东11岁女童失踪半年,竟被6000元卖去当“媳妇”
风闻·24小时最热
网友推荐最新闻
相关推荐
切换网页版
下载观察者App
tocomment gotop