5月22日7时50分许，乌鲁木齐发生一起严重暴力恐怖案件，造成重大人员伤亡。截至目前，案件已经造成31人死亡，94人受伤。自助者天助之。当市民遭遇恐怖袭击时，学会自救将能更好地保护自己的生命安全，同时也能避免恐慌。5月23日，央视新闻官方微博刊登了一篇“防范恐怖袭击指南”，以便能让市民们能在短时间内学会简单实用的自救技巧。

该防范恐怖袭击指南取材自公安部反恐怖局制定的《公民安全防范手册》，介绍了在不同情境下，市民应对恐怖袭击时应该注意的要点。该指南介绍了九种突发状况下的应对方式：：1、在地铁内发生爆炸怎么办？2、遇到枪击时如何选择掩蔽物？3、公共汽车上遇到纵火恐怖袭击怎么办？4、在商场与集贸市场发生爆炸怎么办？5、遇到纵火恐怖袭击有哪“七忌”？6、列车、客船突发事件应对；7、娱乐场所突发事件应对8、宾馆、饭店突发事件应对；9、大型体育场馆、高层建筑物突发事件应对。

在地铁内发生爆炸怎么办？

遇到枪击时如何选择掩蔽物？

公共汽车上遇到纵火恐怖袭击怎么办？

在商场与集贸市场发生爆炸怎么办？

遇到纵火恐怖袭击有哪“七忌”？

列车、客船突发事件应对

娱乐场所突发事件应对

宾馆、饭店突发事件应对

大型体育场馆、高层建筑物突发事件应对