【够科普】高血压患者该如何在家锻炼?专家开出慢性病运动“处方
来源:央视网
2020-03-06 23:04
央视网消息:对于高血压患者,运动可以提高心肺耐力,增加血管弹性,调节植物神经,减轻体重,从而降低血压。疫情期间,外出运动的时间变少,高血压患者该如何在家锻炼?对此,国家体育总局运动医学研究所副主任医师梁辰给出建议。
(记者及玥马烨董淑云)
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