万众期待中，神舟十三号航天员出舱了！王亚平成为中国首位执行出舱任务的女航天员，迈出了中国女性舱外太空行走第一步。记者在北京航天飞行控制中心亲眼见证了这一激动人心的时刻。

对王亚平来说，她创造了中国航天史上的一个新纪录，成为中国女航天员、中国女性太空行走第一人。太空漫步的人类女性中终于闪现中国女航天员 的靓丽身影。

她为什么能够做到？她付出了什么样的努力？让我们走近这位又美又飒的航天员。

神舟十三号航天员乘组肖像照

北京时间2021年11月7日晚，中国空间站天和核心舱节点舱出舱舱门打开后，航天员翟志刚、航天员王亚平身着我国新一代“飞天”舱外航天服先后从天和核心舱节点舱成功出舱。

中国首位出舱航天员翟志刚时隔13年后再次执行出舱活动任务，王亚平成为中国首位执行出舱任务的女航天员，迈出了中国女性舱外太空行走第一步。在舱内的航天员叶光富配合支持两名出舱航天员开展舱外操作。

紧张的出舱时刻

经社君在现场通过北京航天飞行控制中心指控大厅屏幕看到，航天员翟志刚率先打开舱门“飘”了出去，这距离他上次出舱整整过了13年。神舟七号任务中，他完成了中国人的首次太空行走，也因此被称为“中国太空漫步第一人”。

航天员王亚平安装好舱门保护罩、舱外的翟志刚安装好脚限位器等设施后，机械臂运动至上臂点。航天员叶光富在舱内对机械臂微调后，翟志刚安装伸缩安全绳，站在了机械臂上，机械臂将其运至接设备点，王亚平把出舱要安装的两个设备——机械臂悬挂装置和双臂组合转接件——传递给翟志刚，后者将设备安装到机械臂操作台上。

王亚平肖像照

王亚平出舱了！

这是一具有历史意义的时刻，标志着中国首个女航天员进行出舱活动。她身着的新舱外服也是在太空中首次亮相，白色服装上镶着两条黄色的装饰带，显得格外神气。黄色选用了国旗上星星的颜色，不同于在轨的另两套舱外服——装饰带颜色分别是国旗红和太空蓝。同时这套服装对下肢进行了版型优化，使瘦小体型航天员穿着更适体。

神舟十三号航天员乘组照片

到舱外去见识太空

1980年出生的航天员王亚平因“太空教师”为大众熟知。继成为中国首个进驻空间站的女航天员后，她又成为首个出舱的中国女航天员。对王亚平来说，“神十”任务是她实现飞天梦的开始。8年后，她迎来了第二次太空飞行。

空间站任务中，出舱是超大负荷的活动，出舱训练对女性是更大考验。和男航天员臂力、体型和臂展的先天优势相比，女航天员对加压后舱外服的操控力可能要花费更多的努力才能做到，尤其是身着舱外服的航天员行动和操作主要靠上肢，需要提高上肢力量。

刚开始，舱外服的试验做下来完全超出了王亚平的想象，穿着200公斤的水下训练服在水下工作五六个小时，手就抖得拿不住笔。她再次表现出不怕吃苦、不服输的个性，为了提高自己的能力，王亚平加大自己的训练强度，为此甚至放弃很多假期。

王亚平的体质训练教员提到，每次王亚平都要针对出舱任务加练臂力，抓握铅球、俯卧撑、举杠铃等等，体质训练中，她总走得最晚。每次完成水下训练，王亚平都觉得很有成就感，她甚至经常和其他航天员比一比谁的肌肉块更强壮，并为自己的胳膊练粗了而欣喜。

任务前王亚平开展训练的照片

任务前王亚平开展训练的照片

二度飞天再圆梦

王亚平是个爱好广泛的“80后”，喜爱摄影、音乐、运动和旅行。她尤其喜欢团结协作类体育运动，如篮球、羽毛球双打、田径类的接力赛等，她认为这种运动能让她感受到一起战斗的幸福感。她也喜欢音乐，起床第一件事往往是把音乐打开。

此次长达半年的太空生活，她也畅想过，包括怎样在太空过新年。在她个人携带的小物品里有乐器、家人和战友的照片、视频，并为两位男航天员提前准备了新年礼物。

进入空间站前，她期待能再次在太空回望美丽的地球，也期待能有机会到舱外去见识太空，在中国空间站过一个不一样的除夕。这一次，太空漫步的她实现了自己的愿望。

任务前王亚平开展训练的照片

在中国空间站内，王亚平（左）执行工作。

亚平说

“人们常说飞行是不确定的艺术，但对航天员来说，都将由我们在天上的表现最终确定。”

“太空环境不会因为女性的到来改变，也不会因为是女性就降低门槛。所以，女航天员的训练内容要求和标准和男航天员基本一样。”

“但不得不承认，男女确实有差异，比如力量方面，女性不如男性。针对出舱训练，我必须缩小和男航天员的差距。怎么缩小这个差距？就是练。”

“有一次训练完，按摩师说，‘王老师，告诉你一个不好的消息，你的胳膊变粗了。’我听了之后却特别开心，对我而言，胳膊变粗了，意味训练有成果，肌肉变强了。”

“关于水下训练，男航天员坚持多久，我就坚持多久。每次练完之后，身体很疲惫，但我都特别开心，觉得自己又练了一次，技术又长进了，离梦想又进了一步。”

“所有人这么累但还坚持，源于对事业的热爱，因为热爱所以坚持，因为热爱所以执着，因为热爱也让我足以克服难关。”

王亚平照片

又美又飒！

期待王亚平在中国空间站向我们展示更多奇妙的太空工作与生活！也祝愿神舟十三号航天员乘组一切顺利！祖国和人民等你们凯旋！

（文/余建斌 刘诗瑶 吴月辉 占康）